La dieta Paleo Desmontada.

Ayer fue, cuando estaba viendo varias charlas de TEDx cuando descubrí este video que me parece interesantísimo. En el, sale una mujer hablando (con argumentos científicos) sobre la dieta Paleo y el principal argumento de su creación( Estamos diseñados para comer unos alimentos determinados, ya que son los que consumían nuestros ancestros) No estamos diciendo en ningún momento que la dieta paleo sea mala, pero si que esta basada sobre algo no muy bien fundamentado(aunque muchos principios son correctos). La dieta paleo desmontada en este video. Os dejo el video: Los subtítulos están en Español. Solo hay que apretar en la parte del video que pone “cc” para activarlo y en el botón justo de la izquierda “ajustes” para seleccionar el idioma. ¡Si te ha gustado comparte y haz que llegue a más gente!

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