Consecuencias de comer comida basura. Un video impactante de concienciación.

Es mucha la gente que día tras día elige tener malos hábitos alimenticios. Esta decisión en la mayoría de ocasiones es hecha de modo inconsciente y no nos damos cuenta de como nos afecta en ocasiones hasta que no es demasiado tarde. Hay que ser conscientes de que las pequeñas decisiones del día a día son las que marcan como sera nuestro futuro.  Cuando escoges decisiones incorrectas puede pasarte esto.

Son decisiones sencillas las que se toman día a día. Elegir ir a dar un paseo en lugar de quedarse en casa viendo la tele mientras se toma algun refresco, puede hacer la diferencia.

Elegir actividades al aire libre junto con gente a la que quieres y controlar lo que se come, de modo en que no se abuse de ciertos tipos de comida hacen que tengamos un futuro más sano, lo cual nos dará, mayor energía, optimismo y nos permitirá conseguir todo aquello que nos propongamos.

Las consecuencias de comer comida basura son nefastas. En tus manos esta conseguir no acabar como el pobre chico del video.

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